DIY & Rezepte · 30. Januar 2020
Eine bunte Schüssel für lange, graue Tage! Wie gut, dass die Wintersaison eine so vielfältige Palette an echten Powerzutaten zu bieten hat, die sich blitzschnell in eine wohltuende Mahlzeit bei frostigen Temperaturen verwandeln lassen.
Darmgesundheit · 09. Januar 2020
Bist du Vollzeitmama oder -papa? Hast du einen zeitintensiven Job? Oder bist du einfach allgemein viel beschäftigt? Wir haben 7 Tipps für dich, wie du deinem Darm mit nur wenig Zeitaufwand etwas Gutes tun kannst.
DIY & Rezepte · 02. Januar 2020
Wir haben ein Gericht zum Jahresanfang kreiert, das alle deine guten Vorsätze für 2020 in einer Schüssel vereint. Lauwarmer Grünkohlsalat trifft Spinathummus und würzigen, fermentierten Wirsing. Damit startet dein Jahr garantiert wieder mit voller Power!
DIY & Rezepte · 27. Dezember 2019
Tauche ein in die Welt des Kimchi! Sumi und Stephan nehmen dich in ihrem Gastbeitrag mit auf die Reise und weihen dich in das Gesundheitsgeheimnis Koreas ein. Ein wundervoll einfaches wie leckeres Rezept für Gurken-Kimchi gibt’s on Top!
DIY & Rezepte · 22. Dezember 2019
Aufregende Aromen gepaart mit traditionellem Geschmack: Unsere Abwandlung des Heiligabend-Klassikers stiehlt der Hauptspeise die Show. In der Hauptrolle: Fermentierte Rosmarinkarotten!
DIY & Rezepte · 15. Dezember 2019
Weihnachten rückt immer näher und dafür haben wir ein echtes Festessen in Schüsselform für dich kreiert. Unsere Weihnachtsbowl ist reich gefüllt mit weihnachtlichen Aromen, klassischem Wintergemüse und natürlich traditionellen Nüssen, Trockenfrüchten und einer ganz besonderen fermentierten Beilage.
DIY & Rezepte · 08. Dezember 2019
Kreiere ein aromatisches Ferment mit einer Handvoll Liebe passend zum Weihnachtsmenü. Mit diesem gelingsicheren Rezept bringst du eine ganz besondere Note aufs Festbankett.
DIY & Rezepte · 01. Dezember 2019
Du benötigst etwas Ausgewogenes zwischen all den Plätzchen und deftigen Gerichten? Wie wäre es mit einer köstlichen Bowl vollgepackt mit allen Leckereien, die die Vorweihnachtszeit zu bieten hat. Unsere Adventsbowl liefert deinem Körper die nötige Energie für den Weihnachtsstress mit leckerem saisonalem Gemüse: Rosenkohl, Maronen, Schwarzwurzeln und fermentiertem Wirsing!
DIY & Rezepte · 26. November 2019
Plätzchenduft, Weihnachtslieder, erster Schnee und Kerzenschein. Packe jetzt die wohlige Vorweihnachtsstimmung in dein Glas für eine besonders gesunde und schmackhafte Ergänzung zum Weihnachtsessen.
Wissen · 06. November 2019
Eine Ärztin spricht Klartext! Wie Ernährung und Zahngesundheit fest miteinander zusammenhängen und du mit Fermentiertem Karies und Parodontitis den Kampf ansagen kannst.